Publié le 29 Janvier 2012

Petit résumé par Damien, notre reporter par intérim !

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C'est sous un temps mitigé que nous partons à Villard de Lans avec une équipe restreinte de 6 personnes.
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Chez les plus jeunes : Simon et Thibaud.

 

Chez les personnes un peu plus âgées : la mère de Thibaud, M. Rajon et sa femme et moi-même.

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Ensuite nous sommes partis sur des terrains bien sinueux, avec les garçons les chutes étaient présentes, mais ouf pas de casse. Les conditions étaient là : de la bonne poudreuse, ça glisse comme sur des roulettes !

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Ensuite nous sommes rentrés en direction du studio où nous avons pris un bon chocolat et avons fêté l'anniversaire du Président.  

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Publié dans #La vie du SCALE

Publié le 26 Janvier 2012

Selon le même programme que la semaine dernière, rendez-vous samedi 28/02/12 pour une sortie familiale raquettes ou ski de fond (au choix) devant le gymnase Jolio Curie "le tonneau" la commanderie à Echirolles à 12h30, puis départ à 12h45 pour "les Glovettes" à Villard de Lans.
 
Ne pouvant être avec vous samedi, je compte sur ceux qui seront présents pour me transmettre un petit compte-rendu de la sortie avec quelques photos pour un futur article. A vos appareils !

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Publié dans #La vie du SCALE

Publié le 23 Janvier 2012

Foulée Blanche 

Trois coureurs étaient au départ du 42 km de la foulée blanche. Laurent, Renaud et Romaric (que l'on voit sur la photo ci-dessus à gauche) ont joué collectif et sont restés ensemble, profitant du travail de chacun et d'une grosse solidarité. Une chute de Romaric dans la descente finale a désordonné le groupe sur les derniers kilomètres, mais ils se tiennent en moins d'1mn30. Renaud 138ème en 2h23'16, Laurent 146ème en 2h23'55 et Romaric 153ème 2h24'46.

Romaric

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Publié dans #Entraînement

Publié le 21 Janvier 2012

Neige fraiche au rendez-vous de cette première sortie hivernale qui a rassemblé une vingtaine de membres du SCALE ce samedi 21/01/12.

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Ce fut l'occasion de faire la connaissance avec Thibault qui rejoint notre école de cyclisme.

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C'est chaussé de skis, raquettes ou même en luge que nous nous sommes aventurés à travers bois aux alentours de la station de Villard de Lans.

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Une escapade ponctuée de pauses :

 

- batailles de boules de neige

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- boissons réconfortantes, "fortes" pour les adultes...

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et chocolat chaud pour les enfants.

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Et comme les "scaliens" n'ont peur de rien... entraînement en saut à ski :

 

- M. Rajon sur le départ

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- et Thomas en plein vol !

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Pour finir, à la réception :

     

- Damien

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- Patrice

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et Philippe.

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Il va falloir s'entrainer sérieusement !

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Publié dans #La vie du SCALE

Publié le 20 Janvier 2012

Conformément à notre planning de la saison hivernale 2012 une sortie familiale ski de fond (hors piste) ou raquettes (au choix) est prévue ce samedi 21/12/12.
 
 
Programme :
 
- Rassemblement au gymnase Jolio Curie "le tonneau" la commanderie Echirolles à 12h30, pointage des présents et remplissage des véhicules puis départ impératif à 12h45 pour "les Glovettes" à Villard de Lans.
- Arrivée aux glovettes (autour de 14 h), habillement et location sur place (pour ceux qui n'ont pas de matériel de raquettes ou ski de fond.
- Départ de la sortie 14h15 - 14h30
- Fin de la sortie vers 17h. Retour du matériel loué.
- Rassemblement au studio (518 travée 18, 1er étage) autour d'un chocolat chaud.  
- Départ en direction d'Echirolles vers 17h30, 17h45  
- Arrivée à Echirolles au stade Jolio Curie vers 18h30, 19h
 
La météo ne prévoie pas du beau temps, habillez-vous en conséquence !   

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Publié dans #La vie du SCALE

Publié le 18 Janvier 2012

Pendant que l'école de cyclisme s'entraînait samedi 14/01/12 en VTT à la Frange Verte, notre Président, Emile RAJON, participait avec Fabrice à l'Assemblée Générale de la FFC.

 

Durant cette assemblée, il s'est vu remettre la médaille de vermeille de la FFC, distinction pour ses 30 années de services rendus à la FFC !

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Publié le 16 Janvier 2012

Dimanche 15/01/12, Romaric participait à la course de ski de fond Trans'Champsaurine avec pour objectif de faire du foncier. Il a fait le parcours de 38 km en restant prudent à cause du manque de neige, en à peu près 2 h 35 (son objectif).

 

De son côté Elise a également laissé son vélo au garage pour courir sur le Championnat de l'Isère de cross 2012 qui se déroulait à St Egrève. Elle termine à une belle 9ème place sur 54 filles. Un petit regret : faisant partie des 15 premières, elle était sélectionnée pour le Championnat régional, mais ne possédant pas de licence d'athlètisme, sa sélection ne peut pas être prise en compte (sa licence de triathlon ne suffisant pas, et encore moins celle de cyclisme !...).

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