Retour sur l'entraînement des adultes - samedi 07/05/11

Publié le 8 Mai 2011

Nous sommes 3 (Edwin, Philippe et Romaric) à partir de Vif direction le col de l'Arzelier, chacun grimpe à son allure histoire de retrouver les braquets de montagne. Après un petit arrêt à la cime, nous basculons sur Chateau-Bernard puis Saint Guillaume. La remontée sur Monestier se fait tranquillement. Nous redescendons à Vif à très vive allure, poussés par le vent et avec des relais bien réglés. Retour sur l'agglo en vélocité pour conclure un entraînement bien sympa.

Rédigé par scale.over-blog.fr

Publié dans #Entraînement

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