Publié le 13 Mars 2014

Avant-dernier jour de stage dans le Gard, avec une sortie à la journée.

 

Nos 4 lascars ont fait 57 km le matin.

 

L'après-midi, Elise et Titouan ont fait 34 km, soit un total journée de 91 km, et Célian et Florian qui n'en avaient pas assez, ont fait avec 2 autres jeunes 60 km, soit un total de 117 km.

 

Cette nuit, c'est au tour de Célian aussi de bien dormir ;-)

 

Demain matin dernière sortie vélo avant un retour en milieu d'après-midi à Eybens.

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Publié le 12 Mars 2014

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Troisième jour de stage pour nos 4 jeunes.

 

Ce matin, jeux cyclistes pour Elise, Titouan et Célian, pendant que Florian roulait sur une quarantaine de kilomètres.

 

Cet après-midi tous les quatre sont partis pour une sortie de 62 km.

 

On imagine que Florian va bien dormir ce soir ;-)

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Publié dans #Entraînement

Publié le 11 Mars 2014

Deuxième jour de stage pour nos jeunes, avec une journée bien remplie puisqu'ils sont allés rouler matin et après-midi.

 

Titouan a quitté son groupe de ce matin pour rejoindre Elise, Florian et Célian et rouler avec eux cet après-midi. Ils ont fait 44 km le matin et 43 km l'après-midi.

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Publié le 10 Mars 2014

Premier jour de stage pour Titouan, Florian, Célian et Elise qui participent au stage de cyclisme organisé cette semaine par nos amis du GEC à Méjan le Clap, dans le Gard.  

 

Arrivés à bon port en fin de matinée, ils ont fait leur première sortie cet après-midi. Elise, Florian et Célian étaient dans le même groupe. Voici le parcours qu'ils ont effectué (ne pas tenir compte de la moyenne qui n'est pas très précise) extrait du Strava d'Elise :Jour 1

 

Titouan, dans un autre groupe, a fait un autre circuit.

 

D'autres nouvelles certainement demain.

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Publié dans #Entraînement

Publié le 9 Mars 2014

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Première course sur route de l'année pour Célian (hors journées populaires) à Chavanoz avec au départ une douzaine de minimes sur un circuit de 10 tours d'1 km 800 en partie valonné, avec une montée sélective avant la ligne d'arrivée.

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La course part très vite et dès la 1ère montée un groupe de minimes 2 se détache. Il ne sera jamais rattrapé.

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Célian fait sa course dans un groupe de 6 qui roule en peloton jusqu'à l'avant-dernier tour. Dans le dernier tour Célian qui en a gardé sous le pied profite de la montée pour lacher son groupe et fait le dernier tour détaché pour terminer 6ème.

 

Bonne prise de contact pour cette 1ère course sur route en catégorie minime. Prochaine échéance : Technisud, 1ère épreuve des journées populaires, où les coureurs seront beaucoup plus nombreux.

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Publié dans #Les résultats école de cyclisme 2014

Publié le 8 Mars 2014

Durant cette pause hivernale, j'avais prévu de faire des cyclo-cross, mais le GUC m'a sollicitée pour faire partie de leur équipe de cadettes de cross-country suite à mon résultat sur le Championnat de France Ugsel auquel j'avais participé avec le lycée.  

 

J'ai donc participé dans un premier temps au Championnat Départemental à la Frange verte où Damien était venu m'encourager. La forme n'était pas au rendez-vous et le podium que j'espérais m'a échappé. Je me suis alors entrainée avec plus de motivation avant les régionaux qui se sont déroulés à Annecy, circuit plat et très boueux où la difficulté était au rendez-vous, courant avec des pointes. Je termine 37ème sur 99. Ont suivi les inter-régionaux à Annonay, première course que je fais avec des pointes. Je remonte dans le classement et finis 22ème sur 98 et 3ème par équipe. Je me qualifie donc par équipe et en individuel au Championnat de France qui a eu lieu dimanche dernier au Pontet, près d'Avignon.

Elise

Autre ambiance au départ, puisque nous étions 308 au départ, avec beaucoup de bousculades, de coups et croche-pieds : il ne fallait pas se laisser impressionner ! Je pars un peu vite et je ressens la fatigue à la fin de la 1ère petite boucle. J'attaque la grande boucle, très exigeante avec des buttes, des rondins à sauter, et surtout beaucoup de boue ! Je sprinte à l'arrivée et me classe 125ème sur 308 et 1ère de l'Isère.

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Après cette saison de cross bien remplie, place maintenant au cyclisme !

 

Elise

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Publié dans #Entraînement

Publié le 7 Mars 2014

Dimanche 09/03/14 se déroulera le 30ème Grand Prix de Chavanoz, 1ère course sur route de la saison (hors journées populaires).

 

Horaires école de cyclisme :

. Dossards : 12 h à 12 h 45 (place de la Mairie)

. Départ des premières courses : 13 h (place de la Mairie).

 

Est engagé sur la course des minimes : Célian.

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