Stage route Cadets/Juniors Comité de cyclisme Isère

Publié le 21 Février 2016

Le Comité Départemental de Cyclisme de l’Isère organise la semaine du lundi 22 février au vendredi 26 février, un stage route. Ce stage a destination des catégories cadets et juniors est organisé au CREPS de Vallon Pont d’Arc (07).

 

Le programme :

• Séances d’entrainement (sorties foncières)

• Travail technique/tactique

• Renforcement musculaire

• *Sports collectifs/course à pied (selon conditions météo)

• Interventions théoriques sur l’entraînement, l’hygiène de vie…

 

Les objectifs :

• Poursuivre la préparation de la saison sportive 2016 à travers des séances foncières et quelques activités complémentaires au cyclisme.

• Proposer des échanges entre coureurs de différents clubs afin de mieux se connaître.

• Apporter de nouvelles connaissances sur la performance sportive.

• Repérer pour la saison prochaine des candidats éventuels pour les sélections en équipe Isère.

 

Titouan et Célian participent à ce stage. Ils y retrouveront Paul sous les couleurs du GMC38.

Rédigé par scale.over-blog.fr

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